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戴隐形眼镜需要一定的技巧和注意事项，特别是对于新手来说，更需要掌握正确的戴镜方法。下面介绍一些新手戴隐形眼镜的技巧。
1. 要注意手部卫生
戴隐形眼镜之前，一定要认真洗手，去除手上的污垢和细菌。最好使用无香味的肥皂或清洁剂，并用温水彻底清洗干净，以避免感染和更换频率过快的情况。另外，还需定期清洗隐形眼镜盒和眼镜架，防止细菌繁殖。
2. 制定好戴镜计划
在初戴隐形眼镜时，不要贪心，戴的时间过长容易过敏导致眼睛不适。新手应该根据医生的建议，制定合理的佩戴计划，按时更换或取出隐形眼镜，让眼睛有充分的休息时间。
3. 正确戴取隐形眼镜
戴隐形眼镜时，需要先用手指轻轻拉开眼睛，然后将隐形眼镜从眼睛的中央放在上眼睑上，再让它自然地贴在眼睛上。取下隐形眼镜时，同样需要用手指轻轻拉开眼睛，然后用指腹将隐形眼镜捏出来。
4. 隐形眼镜保养
隐形眼镜的保养和清洁至关重要，使用前必须充分泡过，还要定期使用隐形眼镜洗液清洁。使用时，建议使用滴眼液或人工泪液保持眼睛湿润，并定期更换隐形眼镜，防止过期、老化等情况。
5. 遇到问题及时就医
如果新手戴隐形眼镜出现不适、疼痛、视力模糊等情况时，应该马上取下隐形眼镜，并及时就医，跟医生沟通交流，判定原因并治疗。不要随便用眼药水等护理产品，以免更多地损害眼睛。
总之，新手戴隐形眼镜需要认真掌握技巧和注意事项，避免戴眼镜不当带来的不适和伤害。只有科学合理地佩戴和保养隐形眼镜，才能使隐形眼镜更好地为人们服务，为我们的视力健康增添一份保障。
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