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导语：糖作为一种有机化合物，有不少人问糖会致癌吗?之前小编为人人解说过天下产糖大国排名，下面就为人人揭秘糖对人体的10大利益和坏处，感兴趣的赶快一起往下看吧!
1、在16世纪，一茶匙糖在伦敦的价钱相当于5美元。过量的糖消耗与癌症的发生有关，研究发现，高糖摄入对乳腺癌患者和结肠癌患者的存活率都有负面影响。糖能使人皮肤朽迈，这是通过糖化引起的，糖化是当过量的血糖与皮肤中的胶原卵白连系，使其弹性变小时发生的。
2、糖是天下上最古老的质料之一，约莫公元前8000年，新几内亚人很可能是第一个用甘蔗制糖的人。糖可以有多种形式，包罗蔗糖、果糖和乳糖，蔗糖是最常见的糖形式。糖吃多了致癌这种说法太过武断，患癌症跟许多因素有关，只要适量摄入糖，大可不必忧郁。
3、人类与生俱来的唯一盼望就是糖，2012年，美国人每五天吃765克糖。过多的糖会增添患心脏病的总体风险，事实上，糖现实上改变了心脏的肌肉卵白质，也改变了心脏的抽吸机制。
4、美国心脏协会建议成年女性天天摄入不跨越24克或6茶匙的添加糖(除自然糖外)，男性不跨越36克或9茶匙。凭证脑部扫描，糖和可卡因一样容易上瘾。糖能给人提供能量，老小皆宜。
5、在天下局限内，人们天天从糖中多摄入500卡路里，约莫相当于每周增添一磅所需的热量。直到15世纪末，糖被称为“白金”，欧洲贵族用它来展示他们的社会职位。约莫在1600年以后，手艺的提高和新天下的资源辅助把糖酿成了大宗商品。
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6、糖瘾可能是遗传的，糖和酒精有相似的毒性肝效应。此外，纵然没有过量的卡路里或体重增添，肝脏也会受到损害。生涯在贫困中的人比富足的人更有可能吃更多的糖。
7、2009年的一项研究发现，葡萄糖的摄入加速了体内细胞的朽迈。此外，2012年的一项研究发现，过量的糖摄入与影象和整体认知处置的缺陷有关。
8、2013年的一项研究发现，全天下至少有18万人死于含糖饮料。2010年，仅美国一国就造成2.5万人殒命。研究职员发现，天天喝2.5罐含糖苏吊水的人比那些喝得少的人更容易抑郁和焦虑。
9、虽然富含纤维、脂肪和卵白质的食物有助于让人感应饱腹感，但糖不会发生饱腹感。糖在烹饪中很有用：它有助于蛋糕和面包的隆起，防止食物变质，保持水果的颜色，并在许多差其余食物中发生风味。
10、柠檬比草莓含有更多的糖，糖还与多种疾病相关，包罗2型糖尿病、枢纽炎、痤疮、心脏病、抑郁症、鹅口疮/酵母菌熏染和癌症。
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